A jó élet titka, hogy a legjobb önmagunkká váljunk, kihozzuk az erősségeinkből és magunkból a legjobbat. A boldogság elérését pedig csak a problémák megoldásával tudjuk elérni.
Ha megtalálod azt a dolgot az életedben, amire az idődet és az energiádat a leghasznosabban tudod felhasználni, akkor sokkal kevesebb személyes problémával fogsz találkozni az életed során.
A legtöbb ember tévesen a pénz-szépség-hírnév hármast üldözi egész életében és ezektől várja a boldogságot. – Azonban sosem fog beteljesülni, mivel nem ezektől leszünk boldogok.
Az életünk értelmének megtalálása segít fenntartani az érdeklődésünket, támogatja az erőfeszítéseinket és gyorsabban, egyszerűbben le tudjuk küzdeni az adott gondjainkat.
Az élet tehát, maga a probléma megoldás. – Akkor tudsz jó életet élni, ha azzal foglalkozol, ami összhangban van a személyes értékeiddel. = Ez a jó élet kulcsa és a boldogság alapja
Ahhoz, hogy kicsit jobban megértsük, hogy miért az önmegvalósítástól lesz valóban jó és tartalmas, valamint boldog életünk, és nem a pénz-szépség-hírnév triádtól, vizsgáljuk meg a Maslow Piramis felépítését.
A Hedonikus boldogság
A hedonikus boldogságot más néven külső motivációnak szokták nevezni. Ez ugye a Pénz-Hírnév-Szépség. – Összefoglalónevén érzékszervi boldogságok. – Ha veszel, magadnak egy új dolgot akkor ettől hirtelen megugrik a boldogságszinted. Azonban csak ideiglenesen, és tartós boldogságot ez soha nem fog okozni.
Ez nem jelenti azt, hogy hedonikus boldogságra nincs és nem is lesz szükségünk. – És az ember nyugodtan vehet magának új dolgokat, nem kell ezt teljesen kizárni az életéből. Szimplán annyit jelent, hogy ne várjuk el egy tárgytól, a hírnévtől, a pénztől vagy a szépségtől, hogy tartós elégedettséget varázsoljon az életünkbe.
A hedonikus boldogság csak pillanatnyi (1-2 napnyi) örömöt okoz, nem pedig tartós boldogságot.
Tanulmányok kimutatták, hogy boldogságunk nagy részét nem a körülményeink adják. Minden embernek van egy boldogság-beállítási pontja, amely az ember genetikailag meghatározott boldogságra való hajlamára utal. Megállapították, hogy ez a boldogság beállított pontja felelős az emberek közötti boldogságbeli különbségek körülbelül 50%-áért míg 10%-a külső tényezőkön alapul és a fennmaradó 40%-ot pedig magunknak kell megtalálnunk és testreszabnunk.
Kezdetben kiugrik a boldogság vagy a szomorúság, de ahogy telik az idő, az esemény okozta boldogság vagy szomorúság érzése kezd eloszlani, és beindul a megszokás.
Az Eudaimónikus boldogság
Eudaimónikus boldogságnak nevezik a belső motivációt okozó tényezőket. Ilyen például a személyes fejlődés, a jó kapcsolatok ápolása és a közösséghez való hozzájárulás. – Röviden az elme boldogsága.
Egy új készség elsajátítása vagy valami egyedi alkotás által a boldogságszinted megemelkedik, és sokkal jobban érzed magad. Ez a tevékenység fogja neked megadni a hosszútávú boldogságot.
Minél többet foglalkozol, vele annál tovább érezheted a valódi elégedettség. Mivel mindenki másban leli az örömét, így nincs szó konkrét tevékenységről.
Az eudaimonikus boldogság tehát a személy számára megfelelő életet jelent, amely összhangban van a személyes értékekkel és érdekekkel, és azzal, amit az ember szeretne elérni az életében.
Az eudaimónikus boldogság hosszútávú és tartós boldogságot képes okozni az alkotás örömének segítségével.
A PERMA modell - Hogyan lehetünk boldogok?
A boldogság megtalálását az idők kezdete óta foglalkoztatja az embereket. Pontosan nehéz megfogalmazni, hogy mit is jelent a boldogság.
A jó élet, a kiteljesedés, az önmegvalósítás, az öröm és a cél – ezek mind olyan szavak, amelyekről a boldogság jut az eszünkbe.
Abraham Maslow a pszichológia területén az elsők között írta le a „jóllétet” az önmegvalósító személy jellemzőivel. Az önmegvalósítás leírása a PERMA modell elődje.
Martin Seligman a mentális betegségek és a patológia tanulmányozásáról áthelyezte a hangsúlyt a jó és pozitív dolgok tanulmányozására az életében. – Innentől kezdve pedig az elméletek és a kutatások olyan pozitív pszichológiai beavatkozásokat vizsgáltak, amelyek segítenek abban, hogy az életet érdemes legyen élni, és arra törekedtek, hogy pontosabban meg tudják határozni a jólétet, valamint választ adni arra, hogyan lehet jó életet élni.
Az erre vonatkozó elmélet kidolgozásakor Seligman 5 olyan összetevőt választott ki, amelyekre az emberek azért törekednek, mert alapvetően motiválja őket, és hozzájárulnak a jólétükhöz.
P=Positive emotions (Pozitív érzelmek)
A pozitív érzelmek lényegében minden olyan tevékenység vagy dolog, ami örömet okoz az életünkben. – Ide tartozik a remény, az érdeklődés, az öröm, a szeretet, az együttérzés, a büszkeség, a szórakozás és a hála.
Ha beépítjük a pozitív érzelmeket a mindennapi életünkbe, akkor az javítja a megszokott gondolkodásmódunkat és elősegítik a helyes cselekvéseinket. A pozitív érzelmek felszámolhatják a negatív érzelmek káros hatásait, és sokkal rugalmasabbá tehet minket.
Pozitív érzelmek építése a gyakorlatban:
- Tölts időt a szeretteiddel
- Hallgass inspiráló zenéket
- Végezz olyan hobbit és kreatív tevékenységet, amit élvezel
- Gondolkodj el azon, hogy miben vagy sikeres, mi az, ami jól megy az életedben és legyél hálás azért, amid van.
E=Engagement (Elmélyülés)
Az elmélyülés, a FLOW – áramlat megélése.
Egy olyan cselekvés, amely által öntudatlan állapotban kerülünk és teljesen megfeledkezünk a külvilágról illetve minden másról. Akkor és abban az időben csak az adott tevékenység létezik a számunkra. A FLOW állapot megélése közben teljes az összhang a céljaink és képességeink közt. – Ez a legjobb állapot a személyes fejlődéshez vagy a korlátaink feszegetéséhez.
„A flow, vagy az elkötelezettség fogalma akkor következik be, amikor megtaláljuk a kihívás és a készség/erő tökéletes kombinációját.” – Csikszentmihályi Mihály
Biztos, hogy neked is van egy olyan tevékenységed, aminek köszönhetően már megtapasztaltad ezt az érzést.
Az elköteleződés fogalma sokkal erősebb, mint egyszerűen „boldognak lenni”, de a boldogság az elköteleződés egyik mellékterméke.
Az elkötelezettség növelésének módjai:
- Végezz olyan tevékenységeket, amelyeket igazán szeretsz és, amiben elveszíted az időérzékedet.
- Tapasztald meg és határold be azokat a dolgokat, amikben kiemelkedő vagy. (Ez által ismered meg a karaktered erősségeit.)
- Figyelj és hallgass folyamatosan – Nézd meg mi történik a környezetedben.
- Gyakorold a pillanatban való életet, még napi tevékenységek vagy hétköznapi feladatok közben is.
R=Relationships (Kapcsolatok)
Mint tudjuk az ember társaslény, és a boldogságnak egy elengedhetetlen része a pozitív kapcsolatok kialakítása és fenntartása. – Ezek által sok új lehetőség nyílik meg előttünk.
Ezért kifejezetten fontos az, hogy a barátaid és a társaságodban lévő emberek mind pozitívan tekintsenek a világra.
Ha olyan emberekkel élsz együtt, akik folyamatosan panaszkodnak és mindig mindenben a rosszat, a hibát látják, akkor akarva/akaratlanul te is olyanná válsz.
Hiszen ez a megszokott és ez a normális a te társaságodba.
Hogyan építsünk kapcsolatokat:
- Csatlakozz olyan közösségekhez, amelyek érdekelnek, és pozitív hatással lehetnek rád
- Barátkozz össze olyan emberekkel, akik eddig csak az ismerőseid voltak.
- Vedd fel a kapcsolatot azokkal az emberekkel, akikkel már egy jó ideje nem beszéltél.
- Kérdezz! – Tegyél fel kérdéseket az embereknek, hogy jobban megismerhesd őket.
M=Meaning (Jelentőség/értelem)
Az elégedetlenségek fő oka, hogy az emberek általában nem érzik magukat többnek csak egy kis fogaskeréknek egy hatalmas gépezetben. – Nekik nincs önálló döntésük és az ő véleményük nem számít.
Egy kifejezetten erős belső emberi tulajdonság az értelem keresése, valamint az érték és érték érzésének igénye. Az élet értelme vagy célja mindenki számára más. – Ez lehet szakmai, társadalmi vagy történhet bármi egyéb meggyőződésen keresztül.
De fontos belátni, hogy minden munkában vagy egyéb tevékenységben meglehet találni a jelentőséget/értelmet.
A jelentés érzetét a személyes értékek vezérlik, és azok az emberek, akik arról számolnak be, hogy céljuk van az életben, tovább élnek, elégedettebbek és kevesebb egészségügyi problémájuk van.
A jelentésalkotás módjai:
- Csatlakozz olyan szervezetekhez vagy vegyél részt olyan projektekben, amik számodra fontosak.
- Próbálj ki új, kreatív tevékenységeket, hogy megtaláld azt a dolgot, amihez képes vagy kötődni.
- Tölts minőségi időt a szeretteiddel.
- Gondold át, hogyan tudsz segíteni másoknak a saját szenvedélyeddel/alkotásoddal.
A=Achievement (Teljesítmény/Eredmény)
A sikeresség és az eredményesség nagyon fontos szerepet játszik az emberek boldogságában.
A sikerélmény a célok elérése és a törekvések elsajátítása, valamint az önmotiváció eredménye, hogy befejezze, amit elhatározott. Ez hozzájárul a jóléthez, mert az egyének büszkeséggel tekinthetnek az életükre. – Martin Seligman
Szükségünk van arra, hogy érezzük az előrelépést életünk során és még jobb mikor látjuk is a haladást.
Az emberek mindig azért vásárolnak különféle új eszközöket, mert jobbá és kényelmesebbé akarják tenni az életüket. Nagyon sok embernek ez is egyfajta haladás az életében.
De, ami fontosabb, mint az eszközök halmozása, az a tudás halmozása. Lásd, hogy ma jobb vagy, mint tegnap voltál és holnap még jobb leszel, mint ma voltál. – A valódi haladás ebben rejlik és az eredmények ezt a fajta haladást fogják igazolni.
A teljesítmény felépítésének módjai:
- Tűzz ki magadnak célokat – Konkrét, mérhető, elérhető, reális és időhöz kötött.
- Gondolj a múltbeli sikereidre és idézd fel, hogyan érted el.
- Keress kreatív módokat az elért eredmények megünneplésére.
Zárás
A rendszerünk célja nem az, hogy boldogok legyünk. Hanem az, hogy profitáljon belőlünk. – Ha nem vagyunk elégedettek, akkor ez a profitálás meg is valósul, hiszen költeni fogunk.
Ebben a médiának és a marketingnek nagy szerepe van, mivel az ő feladatuk, hogy növeljék a távolságot az elvárás és a valóság között. Ezt a folyamatos elégedetlenséget csak és kizárólag önfejlesztéssel tudjuk kiküszöbölni.
Az önfejlesztés mindentéren sikert hoz az életünkben. Igaz ennek ára van és nagy igyekezetet igényel, de…
…a magabiztosság
…a tudás
…a gazdagság
Így érhető el.
Nagyon egyszerűen összefoglalva ne a tömeget kövesd, hanem menj a széllel szembe és viselj el mindent, amit az úton kapsz.
Mert a végén ott vár minden, amire vágysz.
Kitartás és türelem –
#LEGYÜNK TÖBBEN
Talán nem túlzás kijelenteni azt, hogy a csoportok és közösségek, nagy hatással vannak ránk.
Ugyanis képesek befolyásolni a gondolkodásmódunkat, a szemléletünket, valamint az érzelmeinkre is hatnak. – Pontosan ez az oka annak, hogy idővel, kicsit, mi is olyanná válunk, mint, a minket körülvevő emberek.
Amit kapunk tőlük, azt fogjuk tovább adni másoknak.
Egy olyan közösséget szeretnék kialakítani, akik napról-napra jobbá és még jobbá akarnak válni, vagyis folyamatosan a fejlődés lehetőségét keresik, az életük minden területen.
Ha valaki belép a csoportba, mert szeretné megváltoztatni az életét vagy jobbá tenni, akkor itt ne csak a lehetőséget találja meg erre, hanem közben társaságot is találjon magának és megbecsülést.
Hiszen aki, mer változtatni, mer fejlődni és időt, energiát, pénzt nem sajnálva halad folyamatosan előre, az, megérdemli a megbecsülést.
Igen, tisztában vagyok azzal, hogy az ilyen emberekből jóval kevesebb van a földön, de én bizakodva állok a témához.
Egy biztos.
Ha változtatni akarsz az életeden, akkor a legjobb lehetőség, most nyílt meg előtted!
A jó élet titka, hogy a legjobb önmagunkká váljunk, kihozzuk az erősségeinkből és magunkból a legjobbat. A boldogság elérését pedig csak a problémák megoldásával tudjuk elérni.
Ha megtalálod azt a dolgot az életedben, amire az idődet és az energiádat a leghasznosabban tudod felhasználni, akkor sokkal kevesebb személyes problémával fogsz találkozni az életed során.
A legtöbb ember tévesen a pénz-szépség-hírnév hármast üldözi egész életében és ezektől várja a boldogságot. – Azonban sosem fog beteljesülni, mivel nem ezektől leszünk boldogok.
Az életünk értelmének megtalálása segít fenntartani az érdeklődésünket, támogatja az erőfeszítéseinket és gyorsabban, egyszerűbben le tudjuk küzdeni az adott gondjainkat.
Az élet tehát, maga a probléma megoldás. – Akkor tudsz jó életet élni, ha azzal foglalkozol, ami összhangban van a személyes értékeiddel. = Ez a jó élet kulcsa és a boldogság alapja
Ahhoz, hogy kicsit jobban megértsük, hogy miért az önmegvalósítástól lesz valóban jó és tartalmas, valamint boldog életünk, és nem a pénz-szépség-hírnév triádtól, vizsgáljuk meg a Maslow Piramis felépítését.
A Hedonikus boldogság
A hedonikus boldogságot más néven külső motivációnak szokták nevezni. Ez ugye a Pénz-Hírnév-Szépség. – Összefoglalónevén érzékszervi boldogságok. – Ha veszel, magadnak egy új dolgot akkor ettől hirtelen megugrik a boldogságszinted. Azonban csak ideiglenesen, és tartós boldogságot ez soha nem fog okozni.
Ez nem jelenti azt, hogy hedonikus boldogságra nincs és nem is lesz szükségünk. – És az ember nyugodtan vehet magának új dolgokat, nem kell ezt teljesen kizárni az életéből. Szimplán annyit jelent, hogy ne várjuk el egy tárgytól, a hírnévtől, a pénztől vagy a szépségtől, hogy tartós elégedettséget varázsoljon az életünkbe.
A hedonikus boldogság csak pillanatnyi (1-2 napnyi) örömöt okoz, nem pedig tartós boldogságot.
Tanulmányok kimutatták, hogy boldogságunk nagy részét nem a körülményeink adják. Minden embernek van egy boldogság-beállítási pontja, amely az ember genetikailag meghatározott boldogságra való hajlamára utal. Megállapították, hogy ez a boldogság beállított pontja felelős az emberek közötti boldogságbeli különbségek körülbelül 50%-áért míg 10%-a külső tényezőkön alapul és a fennmaradó 40%-ot pedig magunknak kell megtalálnunk és testreszabnunk.
Kezdetben kiugrik a boldogság vagy a szomorúság, de ahogy telik az idő, az esemény okozta boldogság vagy szomorúság érzése kezd eloszlani, és beindul a megszokás.
Az Eudaimónikus boldogság
Eudaimónikus boldogságnak nevezik a belső motivációt okozó tényezőket. Ilyen például a személyes fejlődés, a jó kapcsolatok ápolása és a közösséghez való hozzájárulás. – Röviden az elme boldogsága.
Egy új készség elsajátítása vagy valami egyedi alkotás által a boldogságszinted megemelkedik, és sokkal jobban érzed magad. Ez a tevékenység fogja neked megadni a hosszútávú boldogságot.
Minél többet foglalkozol, vele annál tovább érezheted a valódi elégedettség. Mivel mindenki másban leli az örömét, így nincs szó konkrét tevékenységről.
Az eudaimonikus boldogság tehát a személy számára megfelelő életet jelent, amely összhangban van a személyes értékekkel és érdekekkel, és azzal, amit az ember szeretne elérni az életében.
Az eudaimónikus boldogság hosszútávú és tartós boldogságot képes okozni az alkotás örömének segítségével.
A PERMA modell - Hogyan lehetünk boldogok?
A boldogság megtalálását az idők kezdete óta foglalkoztatja az embereket. Pontosan nehéz megfogalmazni, hogy mit is jelent a boldogság.
A jó élet, a kiteljesedés, az önmegvalósítás, az öröm és a cél – ezek mind olyan szavak, amelyekről a boldogság jut az eszünkbe.
Abraham Maslow a pszichológia területén az elsők között írta le a „jóllétet” az önmegvalósító személy jellemzőivel. Az önmegvalósítás leírása a PERMA modell elődje.
Martin Seligman a mentális betegségek és a patológia tanulmányozásáról áthelyezte a hangsúlyt a jó és pozitív dolgok tanulmányozására az életében. – Innentől kezdve pedig az elméletek és a kutatások olyan pozitív pszichológiai beavatkozásokat vizsgáltak, amelyek segítenek abban, hogy az életet érdemes legyen élni, és arra törekedtek, hogy pontosabban meg tudják határozni a jólétet, valamint választ adni arra, hogyan lehet jó életet élni.
Az erre vonatkozó elmélet kidolgozásakor Seligman 5 olyan összetevőt választott ki, amelyekre az emberek azért törekednek, mert alapvetően motiválja őket, és hozzájárulnak a jólétükhöz.
P=Positive emotions (Pozitív érzelmek)
A pozitív érzelmek lényegében minden olyan tevékenység vagy dolog, ami örömet okoz az életünkben. – Ide tartozik a remény, az érdeklődés, az öröm, a szeretet, az együttérzés, a büszkeség, a szórakozás és a hála.
Ha beépítjük a pozitív érzelmeket a mindennapi életünkbe, akkor az javítja a megszokott gondolkodásmódunkat és elősegítik a helyes cselekvéseinket. A pozitív érzelmek felszámolhatják a negatív érzelmek káros hatásait, és sokkal rugalmasabbá tehet minket.
Pozitív érzelmek építése a gyakorlatban:
- Tölts időt a szeretteiddel
- Hallgass inspiráló zenéket
- Végezz olyan hobbit és kreatív tevékenységet, amit élvezel
- Gondolkodj el azon, hogy miben vagy sikeres, mi az, ami jól megy az életedben és legyél hálás azért, amid van.
E=Engagement (Elmélyülés)
Az elmélyülés, a FLOW – áramlat megélése.
Egy olyan cselekvés, amely által öntudatlan állapotban kerülünk és teljesen megfeledkezünk a külvilágról illetve minden másról. Akkor és abban az időben csak az adott tevékenység létezik a számunkra. A FLOW állapot megélése közben teljes az összhang a céljaink és képességeink közt. – Ez a legjobb állapot a személyes fejlődéshez vagy a korlátaink feszegetéséhez.
„A flow, vagy az elkötelezettség fogalma akkor következik be, amikor megtaláljuk a kihívás és a készség/erő tökéletes kombinációját.” – Csikszentmihályi Mihály
Biztos, hogy neked is van egy olyan tevékenységed, aminek köszönhetően már megtapasztaltad ezt az érzést.
Az elköteleződés fogalma sokkal erősebb, mint egyszerűen „boldognak lenni”, de a boldogság az elköteleződés egyik mellékterméke.
Az elkötelezettség növelésének módjai:
- Végezz olyan tevékenységeket, amelyeket igazán szeretsz és, amiben elveszíted az időérzékedet.
- Tapasztald meg és határold be azokat a dolgokat, amikben kiemelkedő vagy. (Ez által ismered meg a karaktered erősségeit.)
- Figyelj és hallgass folyamatosan – Nézd meg mi történik a környezetedben.
- Gyakorold a pillanatban való életet, még napi tevékenységek vagy hétköznapi feladatok közben is.
R=Relationships (Kapcsolatok)
Mint tudjuk az ember társaslény, és a boldogságnak egy elengedhetetlen része a pozitív kapcsolatok kialakítása és fenntartása. – Ezek által sok új lehetőség nyílik meg előttünk.
Ezért kifejezetten fontos az, hogy a barátaid és a társaságodban lévő emberek mind pozitívan tekintsenek a világra.
Ha olyan emberekkel élsz együtt, akik folyamatosan panaszkodnak és mindig mindenben a rosszat, a hibát látják, akkor akarva/akaratlanul te is olyanná válsz.
Hiszen ez a megszokott és ez a normális a te társaságodba.
Hogyan építsünk kapcsolatokat:
- Csatlakozz olyan közösségekhez, amelyek érdekelnek, és pozitív hatással lehetnek rád
- Barátkozz össze olyan emberekkel, akik eddig csak az ismerőseid voltak.
- Vedd fel a kapcsolatot azokkal az emberekkel, akikkel már egy jó ideje nem beszéltél.
- Kérdezz! – Tegyél fel kérdéseket az embereknek, hogy jobban megismerhesd őket.
M=Meaning (Jelentőség/értelem)
Az elégedetlenségek fő oka, hogy az emberek általában nem érzik magukat többnek csak egy kis fogaskeréknek egy hatalmas gépezetben. – Nekik nincs önálló döntésük és az ő véleményük nem számít.
Egy kifejezetten erős belső emberi tulajdonság az értelem keresése, valamint az érték és érték érzésének igénye. Az élet értelme vagy célja mindenki számára más. – Ez lehet szakmai, társadalmi vagy történhet bármi egyéb meggyőződésen keresztül.
De fontos belátni, hogy minden munkában vagy egyéb tevékenységben meglehet találni a jelentőséget/értelmet.
A jelentés érzetét a személyes értékek vezérlik, és azok az emberek, akik arról számolnak be, hogy céljuk van az életben, tovább élnek, elégedettebbek és kevesebb egészségügyi problémájuk van.
A jelentésalkotás módjai:
- Csatlakozz olyan szervezetekhez vagy vegyél részt olyan projektekben, amik számodra fontosak.
- Próbálj ki új, kreatív tevékenységeket, hogy megtaláld azt a dolgot, amihez képes vagy kötődni.
- Tölts minőségi időt a szeretteiddel.
- Gondold át, hogyan tudsz segíteni másoknak a saját szenvedélyeddel/alkotásoddal.
A=Achievement (Teljesítmény/Eredmény)
A sikeresség és az eredményesség nagyon fontos szerepet játszik az emberek boldogságában.
A sikerélmény a célok elérése és a törekvések elsajátítása, valamint az önmotiváció eredménye, hogy befejezze, amit elhatározott. Ez hozzájárul a jóléthez, mert az egyének büszkeséggel tekinthetnek az életükre. – Martin Seligman
Szükségünk van arra, hogy érezzük az előrelépést életünk során és még jobb mikor látjuk is a haladást.
Az emberek mindig azért vásárolnak különféle új eszközöket, mert jobbá és kényelmesebbé akarják tenni az életüket. Nagyon sok embernek ez is egyfajta haladás az életében.
De, ami fontosabb, mint az eszközök halmozása, az a tudás halmozása. Lásd, hogy ma jobb vagy, mint tegnap voltál és holnap még jobb leszel, mint ma voltál. – A valódi haladás ebben rejlik és az eredmények ezt a fajta haladást fogják igazolni.
A teljesítmény felépítésének módjai:
- Tűzz ki magadnak célokat – Konkrét, mérhető, elérhető, reális és időhöz kötött.
- Gondolj a múltbeli sikereidre és idézd fel, hogyan érted el.
- Keress kreatív módokat az elért eredmények megünneplésére.
Zárás
A rendszerünk célja nem az, hogy boldogok legyünk. Hanem az, hogy profitáljon belőlünk. – Ha nem vagyunk elégedettek, akkor ez a profitálás meg is valósul, hiszen költeni fogunk.
Ebben a médiának és a marketingnek nagy szerepe van, mivel az ő feladatuk, hogy növeljék a távolságot az elvárás és a valóság között. Ezt a folyamatos elégedetlenséget csak és kizárólag önfejlesztéssel tudjuk kiküszöbölni.
Az önfejlesztés mindentéren sikert hoz az életünkben. Igaz ennek ára van és nagy igyekezetet igényel, de…
…a magabiztosság
…a tudás
…a gazdagság
Így érhető el.
Nagyon egyszerűen összefoglalva ne a tömeget kövesd, hanem menj a széllel szembe és viselj el mindent, amit az úton kapsz.
Mert a végén ott vár minden, amire vágysz.
Kitartás és türelem –
#LEGYÜNK TÖBBEN
Talán nem túlzás kijelenteni azt, hogy a csoportok és közösségek, nagy hatással vannak ránk.
Ugyanis képesek befolyásolni a gondolkodásmódunkat, a szemléletünket, valamint az érzelmeinkre is hatnak. – Pontosan ez az oka annak, hogy idővel, kicsit, mi is olyanná válunk, mint, a minket körülvevő emberek.
Amit kapunk tőlük, azt fogjuk tovább adni másoknak.
Egy olyan közösséget szeretnék kialakítani, akik napról-napra jobbá és még jobbá akarnak válni, vagyis folyamatosan a fejlődés lehetőségét keresik, az életük minden területen.
Ha valaki belép a csoportba, mert szeretné megváltoztatni az életét vagy jobbá tenni, akkor itt ne csak a lehetőséget találja meg erre, hanem közben társaságot is találjon magának és megbecsülést.
Hiszen aki, mer változtatni, mer fejlődni és időt, energiát, pénzt nem sajnálva halad folyamatosan előre, az, megérdemli a megbecsülést.
Igen, tisztában vagyok azzal, hogy az ilyen emberekből jóval kevesebb van a földön, de én bizakodva állok a témához.
Egy biztos.
Ha változtatni akarsz az életeden, akkor a legjobb lehetőség, most nyílt meg előtted!
