Nathaniel Branden így fogalmazza meg röviden az önbecsülés jelentését: "Az önbecsülés beállítottság, amelyen keresztül olyan kompetens egyénként tapasztalhatjuk meg önmagunkat, aki meg tud birkózni az élet alapvető kihívásaival, és boldogságra érdemes."Az…

Biztos vagyok benne, hogy ez a probléma számodra is ismerős. Van egy feladatunk, amit el kell végeznünk, de akkor hirtelen minden más „fontosabbnak” és „érdekesebbnek” tűnik, mint a megoldandó probléma.…